活動簡介：高空斷橋這個項目就是在距離地面高度爲8米的高空搭起了一座獨木橋,而這個橋的中間卻是斷開的,間距1.2米-1.4米,要求所有隊員爬上8米的高空後,從一側邁到另一側,再從另一側邁回來,.後原路返回,要求隊員完成兩次跨越。

高空斷橋注意事項：
1、學員系好保護繩、戴好安全帶、頭盔等保護設施。
2、學員在周全保護下依次獨立爬上約8米高的斷橋，獨立完成跨越斷橋的任務。
3、在項目過程中，經驗豐富的教練員會随時保護學員的安全。
4、所有學員訓練結束後，由培訓師帶領學員讨論本訓練的感受和啓示。

高空斷橋操作流程：
學員站在闆上，眼睛注視前方，起步、跨躍、落地。如果有人問你能否一步邁過1.1米的距離，你可能會覺得有些好笑，那有什麽難的？但是，試想一下把這個距離放到8米高空，你腳下踩的是一塊隻有0.3米寬、1米左右長的鋼闆，要跨到另一塊同樣細長的鋼闆上，兩者之間雖然隻有1.1米，你能保證自己心裏一點的也不打鼓嗎？高空斷橋就是通過讓你在高空邁過這艱難一步來進行心理訓練，它能令你勇氣倍增。